Как показали результаты анализа данных, собранных о бывших раковых больных, сжигание более 12600 килоджоулей энергии в неделю снижало вероятность умереть в течение 10 лет наблюдений на 48%, в сравнении с теми, кто сжигал лишь 2100 килоджоулей энергии в неделю.
Наиболее физически активные мужчины, пережившие рак, умирали на 49% реже от болезней сердечно-сосудистой системы, и на 39% реже от рака, сообщили ученые из университета Лойолы в журнале Journal of Physical Activity & Health.
В связи с постоянным улучшением лечения и реабилитации раковых больных, количество выживших увеличивается. Для того, чтобы дать бывшим пациентам больше шансов на здоровую жизнь, необходимо знать, какие меры защитят их здоровье и жизнь.
«Физическая активность должна пропагандироваться в качестве одного из факторов, способствующих долголетию бывших раковых пациентов», - отметили исследователи. По их словам, многочисленные научные труды подтвердили, что спорт и физкультура помогают продлить жизнь здоровых людей, а теперь у них есть доказательства того, что физическая активность увеличивает продолжительность жизни бывших раковых больных.